～近況報告～

みなさん、こんばんは


今年の３月に一人のスタッフの筋肉量をお伝えしたのを覚えているでしょうか？？

【継続は力なり】をモットーに頑張ります！！と言ってから早５ヶ月が経過しました
　　　　　　　　　　　　　定期報告をさせていただきます！
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　　　　　↑5ヶ月前の筋肉量
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　　　　　↑今回の筋肉量





今回はこのような結果になりました
はい・・・

今回もお世辞では、いい数字ではありません

そして、今回は身体的変化は特にありませんでしたが、一ヵ所だけ数値が上がっていました

これだけでも、私の中では非常に嬉しいことです

次回の筋肉量を測る時までは、目標を明確に掲げて取り組んで行きたいと思います

また、定期的にご報告させていただきますので、よろしくお願いします